肉蒸蛋的制作方法和步骤(做蒸蛋的方法)
肉蒸蛋要蒸几分钟
20分钟就可以了,以下是肉饼蒸蛋的具体做法。
主料:五花肉250g、鸡蛋3个
辅料:油适量、盐适量、蚝油适量、生抽适量、小葱适量、料酒适量、生粉适量、姜粉适量
步骤:
1、肉加料酒生抽,蚝油,生粉,小葱姜粉,盐拌匀
2、再加入适量油拌匀腌制片刻
3、然后码入盘中
4、中间挖三个洞
5、打入三个鸡蛋
6、水开后上锅蒸,蒸大概20分钟
7、另外再准备点葱花
8、蒸熟后取出
9、倒入生抽麻油和小葱即可
肉末蒸蛋怎么制作
肉末蒸蛋做法如下:
1、绞好的猪肉馅放入碗中,加入食盐,白糖,生抽,用筷子搅匀。
2、加入蚝油用手抓拌均匀。
3、加入准备好的葱姜水(葱段,姜片和花椒用水泡,用手葱姜的水分),用筷子搅匀。
4、在碗中打入4过分鸡蛋,加入少量食盐用筷子充分搅散。
5、搅散后加入等量清水,继续搅拌。
6、将蛋液过滤到能上蒸锅的大碗中。
7、开水上蒸锅,中火蒸5分钟。
8、另起锅少油,加入肉馅进行煸炒,炒至变色放一旁备用。
9、将炒好的肉末倒入蒸5分钟的蛋液上,用筷子铺平。
10、盖上锅盖继续蒸3分钟,用工具取出,撒入葱花点缀,淋入蒸鱼豉油。
肉末蒸蛋的制作步骤都有哪些
很多人都非常喜欢吃肉末蒸蛋,因为肉末蒸蛋里面结合了鸡蛋的蛋白质和肉类蛋白质,所以吃起来味道非常的鲜美。下面就教大家如何制作健康美味的肉末蒸蛋。
肉末蒸蛋有两种做法,一种是将肉末铺在碗底,一种是将肉末放在鸡蛋的上方。这两种做法是完全不一样的,下面就来先教大家如何制作肉末在碗底的肉末蒸蛋。首先一定要选择非常新鲜的猪肉,最好是肥肉和瘦肉二八开的肉,太瘦的肉里面没有油脂吃起来可能会比较柴。如果肉太肥的话也会让整个肉末蒸蛋吃起来非常的油腻。将准备好的猪肉对半切开一半,用绞肉机将肉搅成碎末,另一半用手剁的方式来将其剁成肉末,这样子就就能够保证肉末的颗粒感。等到把猪肉已经剁碎了之后,可以在猪肉里面加入相应的调味料,根据个人口味添加适量的盐,酱油,胡椒粉和生姜水去腥。等到把肉调好了味道之后将肉平铺在碗底再加上已经搅拌均匀的鸡蛋液,在鸡蛋液里面也可以加入适量的蚝油来调味。
第二种做法是等到各种食材都准备好了之后,先把鸡蛋放在碗里面蒸熟,等到鸡蛋液出现半凝固的状态之后,再把肉末放到鸡蛋上方使其不会下沉。但是这样的鸡蛋肉末在制作的过程当中时间会比较长,因为我们在烹饪肉末鸡蛋的时候会容易花费较长的时间,肉也比较难熟。这两种做法都是非常简单的,但是味道都是非常突出的,在做第一种做法的肉末鸡蛋的时候,需要将猪肉进行很多的调味步骤,但是在做第二种做法的时候,就不需要进行过多的调味步骤了。
只要按照这样的做法,就一定能够制作出非常美味的肉末鸡蛋,而且肉末鸡蛋营养价值相对来说也比较高,可以让孩子们多吃一点来补充自身的营养。
本文来源网络