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西红柿蛋花汤的做法窍门(番茄蛋汤的营养价值)

西红柿蛋花汤的做法窍门(番茄蛋汤的营养价值)

大家好,关于西红柿蛋花汤的做法窍门很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于番茄蛋汤的营养价值的知识,希望对各位有所帮助!

西红柿蛋花汤怎么做好吃,西红柿蛋花汤的家常做法

西红柿蛋花汤的做法图解11.西红柿洗净切小块儿(可以在开水中烫一下去皮)

西红柿蛋花汤的做法图解22.鸡蛋滴入几滴水打散

西红柿蛋花汤的做法图解33.黄瓜切成菱形片,葱白切丝备用

西红柿蛋花汤的做法图解44.淀粉加入清水后调成水淀粉

西红柿蛋花汤的做法图解55.锅中放入适量水,加入盐和几滴生抽烧开后放入西红柿

西红柿蛋花汤的做法图解66.煮2-3分钟后倒入水淀粉

西红柿蛋花汤的做法图解77.大火烧开汤汁浓稠后快速倒入鸡蛋,马上关火

西红柿蛋花汤的做法图解88.放入葱丝和黄瓜片,滴入几滴香油调均即可(也可以放少许鸡精)

西红柿蛋花汤的做法图解99.清淡又营养的蛋花汤做好了

西红柿鸡蛋汤怎么做好吃 西红柿蛋花汤家常做法

1、西红柿鸡蛋汤是非常常见的一种汤食,我们平时在外面吃饭也经常看到餐馆有西红柿鸡蛋汤,西红柿鸡蛋汤的做法也很简单,是很多人家中常见的家常菜。

2、准备新鲜的西红柿,两个鸡蛋,葱花。将西红柿去皮,切成小块,鸡蛋倒入碗里搅散。在锅里热油,将西红柿倒进锅里进行翻炒,翻炒出汁后倒入适量的热水煮一会儿,将打散的鸡蛋倒入锅里,放入适量的盐、香油、鸡精,就可以盛出了。盛出后根据个人口味撒上一点葱花,让汤的味道更香浓。

3、所需食材:西红柿、鸡蛋、青菜、生姜、大葱、盐、香油。

4、第一步:将西红柿(用开水烫一下)去皮切薄片,青菜切段,姜切丝,葱切葱花;用筷子或打蛋器将鸡蛋充分打散,至蛋液起小泡沫为止。

5、提示:鸡蛋一定要打散打匀,让蛋黄和蛋白充分混合,这一步是做出漂亮的蛋花的关键步骤。往鸡蛋液中加几滴水,打出的鸡蛋会成薄而漂亮的大片状。

6、第二步:热锅注油,下入西红柿翻炒出汁,加入适量的清水,再加入1勺盐和少许姜丝烧开。

7、提示:加入盐可使随后加入的青菜保持翠绿,加入姜丝可使汤品保持清香。

8、第三步:水烧开后,先下入青菜,煮1-2分钟;加入适量的土豆淀粉搅匀;接着把炒勺倒过来(就是凸面朝上),用勺背稍微挡一下,慢慢将蛋液滑入。

9、提示:打入蛋液后不要搅动,等蛋花慢慢浮起后,用勺子稍微搅散一点,弄出来特别漂亮。切忌用筷子边搅边往汤锅里倒,这样做出来的汤,蛋花会碎。汤要勾薄芡,并且是在放鸡蛋之前,因为只有汤变浓了蛋花才能漂起来。碗中倒入适量土豆粉,加入水搅匀。注意:一定是土豆淀粉,炒菜勾芡用玉米淀粉,做汤勾芡要用土豆淀粉,这个是常识。

10、第四步:等蛋花成型后,淋入几滴香油,稍煮片刻,撒上葱花,即可出锅享用了。

11、首先要先准备鸡蛋、西红柿,这两个食物是必不可少的,然后你再准备食用盐、香油、葱、或者是香菜,因个人而定,然后再是水,植物油,如果这些物材都准备好了之后你就可以开始了。

12、第一步:先将准备好的香菜、西红柿、鸡蛋洗好切好,记住西红柿可以去皮也可以不去皮,如果去皮的话会很漂亮,不去皮的话会显得西红柿非常的杂乱,当然你们喜欢吃皮的可以把皮留着,不喜欢吃皮的话可以把皮去掉,鸡蛋打碎之后摇均匀,做成鸡蛋液。

13、第二步:把锅子中倒入油,把火调大一点,等到油快热的时候就把西红柿放入锅子中翻炒,直到西红柿成汤的时候你就把锅子中放入开水煮那么几分钟,等到汤变成西红柿的颜色。

14、第三步:调入盐搅匀,淋入水淀粉沿着顺时针或逆时针方向倒,然后淋入蛋液,出锅前倒入香油即可。

15、第四步:把做好的鸡蛋汤放入碗中,放入香菜或者是葱花,如果你们不喜欢吃的话也可以不放,但是我觉得放入这些觉得非常的好看,而且也非常的香。屋子里面都飘满了西红柿鸡蛋汤的味道。

16、首先在锅里放半锅水,在水里面放入少量的海米煮沸,将鸡蛋打散,加少量葱花,将番茄洗干净了切片。水沸腾后就将打好的鸡蛋倒入锅中,将西红柿也全部倒入。水再次沸腾后关小火,焖3分钟左右,然后加入少量的紫菜、姜粉、盐、胡椒粉等,淋几滴香油,用大火煮沸腾关火,番茄鸡蛋汤就完成了。

西红柿鸡蛋汤步骤

1、鸡蛋处理,把鸡蛋磕到碗里,用筷子使劲搅打,把蛋黄和蛋清混合均匀为止

2、西红柿洗净,切成块状;葱,姜,蒜切碎

3、锅预热,加入油,油烧热后,把葱,姜,蒜放入,爆香

4、把前面准备好的西红柿放入,翻炒,炒至西红柿变软,流汁,加入清水(要没过西红柿)

5、大火烧开,把准备好的鸡蛋慢慢倒入

6、加入盐和鸡精,继续煮一会,撒上香油起锅即可;西红柿鸡蛋汤大功告成!

西红柿汤的做法

西红柿是我们日常很常见的食物可以炒着吃,也可以做汤。今天要跟大家分享的是一道用西红柿做的西红柿鸡蛋汤,西红柿鸡蛋汤较常见,很多朋友比较喜欢喝。想要把西红柿汤做的美味,却需要掌握一些技巧。今天除了要跟大家分享西红柿汤的家庭做法。这样做出来的西红柿鸡蛋汤绝对非常美味,不仅汤汁特别鲜美,而且营养特别丰富,如果你对此也感兴趣,可以按照我的方法去做。

所需食材:番茄三个,鸡蛋三个,小葱50克,淀粉20颗,食用油50克,食盐2克,鸡精1克。

1、咱们先将准备好的番茄取出来放到清水中将它清洗一遍,清洗完成之后控一下表面的水分,等到表面水分差不多都没有了的时候。用刀切掉根部,接着再将它切成碎丁,番茄碎丁尽量碎一点,切好碎丁之后放入到一个大碗中。

2、鸡蛋打到小碗中,然后将它们充分搅散,搅散之后就放到一旁。

3、将准备好的小葱洗净,葱白和葱叶要分开切,将它们都切成葱花,然后分别放在盘中备用。

4、将准备好的淀粉放到一个小碗中,倒入适量的清水,将它们充分搅拌均匀,然后放到一旁待用

5接下来起锅烧油,油热之后先放入葱白切成的葱段炒香,然后再放入番茄翻炒出汁,在炒的时候可以用大火。

6、等到番茄汁水都出来了之后,先往锅中倒入适量清水。倒入清水之后继续保持大火,然后再倒入鸡蛋液。在向锅内放入食盐和鸡精调一下味,放入鸡精食盐之后将它们充分搅拌均匀,接着继续保持大火将锅内的汤汁煮开。

7、锅内汤汁煮开之后咱们向里面倒入准备好的水淀粉勾芡一下,用铲子翻动让汤汁变得浓稠。撒上葱叶切成的葱花即可出锅装碗。美味的番茄蛋汤就这样完成。

1、番茄小块尽量切得小一点,这样比较容易出汁。

2、番茄的外皮一定要去掉,千万不能留下外皮,否则会非常影响口感。

关于本次西红柿蛋花汤的做法窍门和番茄蛋汤的营养价值的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。

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