燕窝炖煮食谱(清炖燕窝)
日期:2024-03-08 19:50:34 •原创
一、植物燕窝的炖煮方法
准备祥记黑麻油、黑木耳养生露、鸡蛋、米酒、老姜与枸杞等食材。
先将老姜洗净后、切片备用,可用刀在姜片上划上数刀,以破坏姜本身的纤维,让姜汁更容易落入汤中。
热锅一会后,倒入祥记黑麻油,将鸡蛋打入锅,煎成半熟荷包蛋后,先起锅备用。
再热锅一会后,倒入祥记黑麻油,并放入姜片来爆香。
二、炖燕窝的家常做法
1、1,取即炖燕窝一片(约三克左右),准备纯净水120毫升。
2、2,将即炖燕窝放入燕窝炖盅,加水泡开,用勺子轻轻推动,让燕窝充分浸泡软化,并且注意将边缘挂壁的燕窝压入水中,避免炖煮过程中这部分燕窝缺水变干。
3、3,隔水炖煮25到三十分钟左右,建议使用专门的燕窝电炖锅。
4、4取出,放入冰糖、水果粒、牛奶等食材
三、煮燕窝的家常做法
原料:燕窝适量、百合适量、莲子适量、冰糖适量
第1步、把燕窝用纯净水泡发3-4小时,泡软即可,百合,莲子洗净。
第2步、将燕窝反复冲洗几次,如果有杂毛,可以用镊子夹出来,然后按纹理撕成条状。
第3步、把准备好的食材放入1.6L的大内胆中,加入纯净水没过食材,并放入锅体中,锅体本身也要加入适量的水。
第4步、选燕窝功能键,隔水炖煮。
第5步、炖煮2小时后,美味的燕窝就可以食用了。
第六步,美味又好吃的煮燕窝的家常做法完成开吃了。
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