扁豆干的做法大全(扁豆干的家常做法窍门)
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干豆角的12种家常做法
材料
五花肉300克,干豆角适量,八角少许,葱少许,姜少许,冰糖少许,生抽少许,老抽少许,盐适量
做法
1.五花肉切成小块,干豇豆用温水浸泡2小时,泡软后,用水冲洗干净,剪成小段(长短随意),姜切片,葱切小断
2.五花肉放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫,沥干水分
3.锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化,颜色变成褐色即焦糖色
4.倒入焯好的肉,翻炒至肉上色
5.倒入足够的开水、生抽、老抽、葱段、姜片、大料,大火烧开后转小火炖约1小时
6.1小时后,将豆角段放入,炒匀,继续炖约20分钟,中间翻炒几下,让豆角入味,如果感觉汤汁比较多,就大火收汁,根据口味加适量盐即可
干小扁豆有几种吃法
1、扁豆干洗净掰成小段,或者斜刀切成菱形段;葱姜蒜分别切末备用;里脊肉洗净切片,放入盐,料酒,淀粉腌制一会备用。
2、炒锅倒入适量油烧热,下入肉片翻炒,变色后取出。
3、留底油,下入扁豆干小火慢炒,焖熟,快熟的时候放入葱姜末,翻炒均匀,待扁豆完全成熟后,放入肉片,加盐调味,不断翻炒,出锅前放入芝麻炒均即可出锅
干货扁豆的做法,干的扁豆,怎么做好吃呢
食材明细
扁豆
适量
其他
口味
其他
工艺
半小时
耗时
简单
难度
扁豆干的做法步骤
扁豆干的做法步骤:11紫扁豆择好洗净,沥干。
扁豆干的做法步骤:22锅里煮水至水沸。
扁豆干的做法步骤:33扁豆倒进锅里。
扁豆干的做法步骤:44用锅铲翻动,使扁豆受热均匀。
扁豆干的做法步骤:55没想到褪色了,是不是营养成分也流失了呢,不清楚
扁豆干的做法步骤:66起锅沥干。
扁豆干的做法步骤:77倒进筛子。
扁豆干的做法步骤:88均匀摊开,细致活。
关于扁豆干的做法大全,扁豆干的家常做法窍门的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。
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