青椒土豆丝的做法窍门(尖椒土豆丝的做法窍门)
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青椒土豆丝家常做法
食材:土豆200克,青椒2根,葱、姜、食用油、盐、醋各适量。
1、土豆削皮洗干净,切成丝后浸泡在凉水中,加入少许醋,这样土豆不容易变色。
2、葱洗干净,切成葱花,姜切末。青椒洗干净,用刀切成两半,撕掉里面的筋,再拍扁切成丝。
3、起锅热油,然后放入葱花,姜末爆香;再放入青椒丝翻炒。
4、青椒丝煸炒一分钟左右盛出备用。锅中留底油,放土豆丝进行煸炒,炒至土豆丝变成半透明状,放入青椒丝。
5、放入适量盐,炒一分钟即可出锅装盘
青椒土豆丝怎么做好吃
青椒土豆丝,是一道家常菜。做法简单,美味可口,营养丰富。
土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。
土豆同大米相比,所产生的热量较低,并且只含有0.1%的脂肪。如果把它作为主食,每日坚持有一餐只吃土豆,对减去多余脂肪会很有效。下面把青椒土豆丝的做法和大家分享一下。
1、首先准备土豆二个,刮去皮切成细丝,放水中洗去多余的淀粉。青椒一个去掉蒂和籽切成细丝备用。
2、大蒜二瓣,拍烂剁成细末。干辣椒一个剪成细丝,花椒4、5粒备用。
3、锅中烧水,水开后下入土豆丝焯烫一分钟捞出,这样做是为了缩短烹饪时间,使土豆丝爽脆。
4、锅烧热倒油,下入花椒,干辣椒丝和蒜末爆香后下入土豆丝和青椒丝快速爆炒,同入下入盐、鸡精。翻炒片刻顺锅边烹入香醋,最后淋少许香油即可出锅装盘。
青椒土豆丝是先放青椒还是先放土豆
感谢邀请,我是铲子爱厨房,一个爱分享的美食博主。青椒土豆丝是先放青椒还是先放土豆?我的回答是:我们在清炒土豆丝的时候,一般会放入青椒去搭配一下,青椒一方面起到提色的作用,另一方面起到提味的作用,加入青椒以后,土豆丝炒出来的味道会更加清香,而且看上去也更加有食欲。
这两种食材在一起混合煸炒的时候,到底应该先放哪一种呢?正确的答案是先放土豆丝,因为土豆在煸炒的过程中需要的时间更长,土豆里面的淀粉比较多,所以炒土豆丝的时候尽量的用清水去冲洗一下再用来煸炒,注意土豆丝不能焯水,所以只能煸炒去断生。
先放入土豆丝炒熟,最后放入青椒,青椒是用来提味的,有的时候青椒生吃都可以,还可以凉拌,所以它是很容易熟的。如果青椒炒的过老的话就会发黏,失去原来的脆性和鲜美度,所以一定要最后放青椒,按照这个顺序来煸炒,就能做出非常美味的青椒土豆丝啦!
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青椒土豆丝的做法窍门和尖椒土豆丝的做法窍门的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!
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